Manzanas a la miel

Uno de los postres ideales para quienes estén siguiendo una dieta con el fin de perder peso. Además de ser riquísimo, es un complemento ideal para menú hipocalórico.

Ingredientes

2 manzanas medianas rojas lavadas (sin pelar)

2 cucharaditas de miel

2 cucharadas de jalea de naranja dietética

Precalienta el horno a 180ºC.

Preparación

Corta la parte superior de las manzanas y ahuécalas retirando el corazón y las semillas. En el hueco que queda, rellena con una cucharadita de miel.

Toma una fuente para horno y hornea por unos 45 min a la temperatura. Retira del horno y deja enfriar un poco antes de servir.

Sobre el platillo de postre, al colocar una manzana y sobre ella una cucharada de jalea de naranja y sirve.

Vía Cocina.org